SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Enan+bold

    Post
    Doping

    Dla czego bolda nie biłeś od początku cyklu tylko zacząłeś dopiero w piątym tygodniu???jak długo zamierzasz ciągnąć ten cykl??? Ja bym sobie odpuścił tego boldka i został na enanie bo to nie ma sensu, boldek będzie się rozkręcał ok. 10-tego tygodnia a żeby mieć z niego jakieś profity to powinien lecieć min. 15 tygodni i w nie małych dawkach a i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2021-07-07 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm znalazłem fajny wg mnie:) gotowy cykl ze strony sterydy.biz jest to cykl z cyklow podstawowych z tej strony: Sustanon 1-11 250mg e2d Norma, organon 1-10 200mg e3d Testostero Propionat , geneza 1-5 50-75mg ed Nolvadex-D, Astra zenca 1-16 20mg ed Witamina B6 1-16 200mg ed hmmm co myślicie o takim cyklu czy byłby dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-02-23 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nic dieta cały czas trzymana dziś waga pokazała 76 KG na czczo Z dniem dzisiejszym Rozpocząłem cykl na orotanie także micha dopracowana na ostatni guzik 7:00 5g orotanu supradyn energy 8:00 100g owsianych 30g whey protein 80+ mleko 11:50 5g orotanu supradyn energy 10g BCAA TST 12:10 100g owsianych 30g whey protein 80 + mleko 15:00 100g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po kreatynie będzie to woda i jak to ma być cykl a nie stała suplementacje to daj przynajmniej te 10-15g dziennie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5x5 45kg 2. Wiosło końcem sztangi 5x5 45kg 3. Wyciskanie sztangielek na ławce skos dodatni 5x5 2x20kg 4. Unoszenie sztangielek na barki (wznosy boczne) 5x5 2x7,5kg 5 Uginanie przedramion ze sztangą 5x5 20kg 6. Dipsy 5x5 Pierwszy mikro cykl skończony dwa tyg. Teraz do treningów po 5 pow dodam 2.5kg ciezaru A sesję 15 i 10 wylicze % Z sesji 5

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 07:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań o kreatyne..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nazywać mnie gwiazdą a tak powaznie to: 1.Jakiej firmy kretka jest najlepsza? kazdej ze znaczkiem creapure 2.Jakich efektów można sie spodziewać po 2-miesiecznym cyklu? (np. o ile % skoczy siła) to zalezy od 1000 czynnikow 3. Waże 67 kg przy 180 cm wzrostu. Ćwuiczę wtorek, czwartek,piatek, sobota. Mógłby mi ktos zaplanowac cykl na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-04-08 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry dzien co myslicie o takim cyklu? 1-10 prolongatum e4d 200mg 2-12 prop e2d 100mg 7-13 wino w tabsach 40mg/ed cykl sasiada z kozią brodka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? Ja po takich 14-16 tygodniach to już żygam na widok igły... mam dość jechania 4 tysi kalorii dziennie i ciężkich treningów... Ale cóż wytrzymam jeszcze z jeden taki cykl byle by osiągnąć mój cel 105 kg, bf rzędu 10-12 proc. mój wzrost 183cm obecna waga to podlane 100kg, 90cm w pasie stanowczo za dużo Jak osiągne cel to już tylko teścik [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2009-10-11 21:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY+HMB+AAKG

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] samo HMB-miałem po nim większe,twardsze,wyrazistrze mięsnie. Stosowałem sam MONOHYDRAT KREATYNY-mięśnie zwiekszyły swoją objętość,a po dwóch tygodniach od zaprzestania cyklu też zrobiły się wyrazistrze i twardsze. Stosowałem samo AAKG-mięśnie zrobiły się wieksze,wyrazistrze,lepiej unaczynione. Do każdego z tych suplementów stosowałem jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2011-02-03 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden cykl nie jest w 100% bezpieczny. Jeden padnie po 10 tabletkach metki, a drugi po kilku cyklach nie odczuje skutków ubocznych. Jeśli nie rośniesz to problem może leżeć w diecie, regeneracji, treningu i innych czynnikach. Jak chcesz żeby chłopaki rozpisali Ci cykl to najpierw ankieta. Mimo że już napisałeś o sobie, to wypełnij ankiete bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-11-06 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-deka-testosteron

    Post
    Doping

    to ja pomogę może:-> bez sensu taki plan na tak długi cykl, ale mniej więcej będziesz miał obraz ile towaru Ci trzeba. Ponad rok od ostatniego cyklu to ja proponuję takie dawki i taki cykl, ale tak naprawdę to tylko zarys, bo tak długich cykli się nie planuje od początku, najlepiej to ciągnij towar póki kręci i jak przestanie to wtedy myślimy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2015-12-30 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nigdy ich za bardzo nie katuje... W cyklu jedno ćwiczenie na nie i zawsze robię z plecami... Wszyscy moi kumpel z siłki mają większe od tych co robią z barkami... Cykl zmieniam co 6tyg... Więc napiszę Ci co robię kolejno co cykl... - Szruksy ze sztanga przed sobą - Szruksy z Hantlami - Szruksy ze sztanga na siedząco z rękoma z tyłu w 1-3 tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2009-02-18 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :(mam nadzieje ze nie, w nieodpowiednim czasie skaczylem cykl, wyjwzd do polski i qrwa pod gorke caly czas. No zobaczymy Ps. To ja moze profilaktycznie zaczne brac cabaseru bo minie ponad tydzien jak dostane nowe wyniki.? Zmieniony przez - sajodef w dniu 2019-10-03 16:59:22 Zmieniony przez - sajodef w dniu 2019-10-03 17:01:38

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2019-10-03 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja barki sztangą robię 110 kg po 6-7 ruchów ogólnie przesadziłem z taką dawką susty, za dużo jak dla mnie. morda jak chomik, mięsko zalane. dlatego startuje teraz cykl, który ubije to wszystko, i off do początku lata. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-31 00:59:02

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 00:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan - cykl luzak, za tydzień kończę sustę i wchodzę na to : 1-4 Anapolon od 75mg ed. do 150mg ed. 1-5 Agovirin 100mg ed. 1-12 Boldenon 600mg/800mg ew. 5-14 Propionate 100mg ed. 10-14 Trenbolon 75mg ed. 14-17 Propionate 50mg ed. z taperem do 50mg e2d. A sustę kup egipską, kopie jak po***ana. Lipa z tym fejkiem... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 00:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli naprawdę chcesz ten cykl, to lepiej żebyś większość wiedział: przed cyklem badania hormonalne: test całkowity prolaktyna progesteron estradiol, dodatkowo morfologia ob, a dla siebie pełen lipidogram zależy ile będziesz chciał pociągnąć cykl to po 8 tygodniach starczy 5.000hcg 20cloma i 30nolwa, gdyby się coś działo niemiłego z sutami to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2015-08-17 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cykl byś za to miał, o jejciu jejciu :-D kreatyna do końca życia...dla wszystkich %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-05 16:18:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasal profil jest nie aktualny jesli to ci wyglada na tym zdjeciu na reke 43 to takie dam bo nie mam innego 1 cykl byl z dupy ale nie pod sensem diety tylko to bylo 10strz prolki a wiadomo ze to ma 100mg/ml wienc co tu zbudowac na takim stezeniu i na 10 strz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 00:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 8 tygodni nie ma sensu. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2016-05-09 08:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codzienna walka o lepszy byt:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taka rozpiętość powtóżeń jest potrzebna na pobudzenie wszystkich rodzajów włókien Wiem, ale jak komus poprostu nie "wchodzi" wieksza ilosc powtorzen to nic na sile. Wydaje mi sie, ze lepiej skupic sie wtedy na seriach z mniejsza iloscia powtorzen, niz robic serie, ktore niewiele nam daja. OCZYWIŚCIE, TRZEBA PRÓBOWAĆ. Poza tym wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2006-12-28 18:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)